Практика Багуачжан. Знания ушу и цигун для женщин, семейных пар. Практики для здоровья и долголетия.

 Первое знакомство с Багуа Чжан (работа ладоней 8 триграмм) было в горах Тань Шаня. Господин Сюй Юй Тянь, тренер исследовательского общества Багуа Джан (представитель внутренней школы «внутренней семьи» ), показывал и рассказывал «всё» о Багуа. С его слов: «Трудно представить сколько в Культуре Китая школ этого направления. Существуют разные методы тренировок в разных школах у разных наставников. Больше в сельской местности, где свежий воздух и природа.» В этой системе как и в тайдзи строго соблюдается время занятий. Практика с учителем, под его очень внимательным руководством, гарантирует правильный, последовательный успех — это Важно знать.
   Хочу добавить из личного опыта, что только за многие годы тренировок в Багуа увидел, прочувствовал и осознал эту загадочную (творческую, боевую и оздоровительную) систему. Её природа движения по кругу — инь и янь, в «восьмёрке бесконечности» в сравнении с торнадо..
   Человеку необходимо научиться в этой жизни от природы этой стихии, стать стержнем Духа — управляет ЦИ и ГУН, тогда вся природа вращения будет подчиняться. Кстати это делают Тибетские монахи одними лишь молитвами.
   Вопрос: «Могу ли поделится опытом управления стихиями с теми кто познаёт свой загадочный мир на наших занятиях Ушу и Цигун школы И-ШУ ХО?» Возможно, но только годы тренировок покажут!
   Не всем известные методы Багуа Чжан изучаются на наших тренировках (в паре, с предметами, работа с природой, шаги «сапоги скороходы» , «парящие шаги» и другое..)
   Воспользуемся Китайской пословицей: «Если рассказывают много, то запомним рассказчика, если мало , то откроем суть Знаний.»

С уважением, специалист И-ШУ(ХО)

Автор картин для занятий по ушу и цигун школы И-ШУ(ХО) в Самаре, учитель  В.В.Н.

Практика Багуачжан на занятиях ушу.

Китайская практика Багуачжан — фото.

Стихопритчи про Багуаджан.